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Massaggio Svedese

Al giorno d’oggi lo stress può essere considerato una vera e propria minaccia per il raggiungimento e il mantenimento del nostro benessere psico-fisico.

 

Il Massaggio Svedese spicca per le sue caratteristiche decontratturanti, rilassanti e tonificanti. Ideato per la prima volta dal medico fisioterapista svedese Pehr Henrik Ling, questo massaggio prospera ormai da quasi trecento anni e, con la sua tecnica specifica, getta le basi del massaggio occidentale moderno.

 

L’obiettivo del massaggio svedese è quello di penetrare nella muscolatura corporea con il movimento e l’utilizzo di oli ideali per trattare le zone specifiche del corpo con azione tonificante e drenante. Durante il massaggio svedese, l’operatore mescolerà in maniera oculata le varie tecniche di massaggio che, amalgamate, producono gli apprezzati effetti benefici:

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Dr. Pehr Henrik Ling

Benefici

 

Metodi

 

  • Il rilassamento generale e la riduzione della rigidità dei muscoli
  • La stimolazione della circolazione
  • L’alleviamento del dolore,
  • Il miglioramento dell’ossigenazione dei tessuti,
  • La rimozione delle tossine
  • Il miglioramento del tono muscolare

 

Il massaggio svedese è poi un alleato formidabile della circolazione emolinfatica e provoca un benessere immediato e diffuso. Esso libera i muscoli dalle tossine e il corpo dai liquidi in eccesso che formano, col tempo, la cellulite e la pelle a buccia d’arancia

  • Lo sfioramento è una manovra delicata, leggera e rilassante che  punta a riattivare la circolazione con tocco soave

  • Lo sfregamento profondo è una versione più intensa del normale sfioramento che punta a drenare i fluidi corporei con movimento deciso, e combina frizione e impastamento

  • La frizione è una manovra di “spremitura” che aiuta a combattere la cellulite e gli inestetismi dovuti alla ritenzione idrica

  • L’impastamento, sia superficiale che profondo, interviene sulle aree adipose e muscolari per favorire il drenaggio e la decontrazione

  • La percussione, forse la più celebre manovra del massaggio svedese, opera attraverso piccole percussioni con l’obiettivo di tonificare la zona interessata

L’obiettivo finale è quello di donare al cliente una sensazione di rilassamento sia mentale che fisico, migliorandone così lo stato di salute generale.

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